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  • 12/10/11--05:47: 再一次用马拉松为自己庆生 (chan 2650709)
  •     丸总的生日,总是过得轰轰烈烈的,从前十天就开始折腾,一直到村干部生日过完才算结束,从08年跑迷你马拉松开始,每年都会在这个月的周末选一个比赛为自己庆生,08年的澳门马拉松,09年的新加坡马拉松,去年和今年就都是上海马拉松的半程,个人觉得还是蛮有意义的,流汗总好过流泪嘛!

     

        这次上海跑马之行比较平淡,没有喝大酒,没有大规模聚会,也没有逛街消费,但是和以往又还有点不同,比如丸粉团的老铁一家都来跑健康跑和半程马拉松了,村干部也暂居上海了,BNU女子八卦团也在丸总比赛结束后狠狠八了一卦……不知道明年会是什么样,但是如果丸总再来上海,应该是跑全程了吧?照片在相机里还没倒腾出来,等以后有时间再发布吧!

     

        谢谢今天送上祝福的朋友们,愿大家都幸福安康!


  • 12/11/11--01:34: 用爱好唤醒自己 (chan 2650709)
  •     周六过生日,信誓旦旦地宣布要这样、要那样,如果真能执行未来一年不是德艺双馨也是个三好学生。可是周六没怎么睡好,周日自然又恢复了迷瞪,截止到写博还赖在有微博的被窝里,中间起身喂猫喂兔喂龟,顺便用方便面喂了自己——瞬间觉得好绝望,一觉醒来解放前也就是这般写照吧,发誓也好,许愿也罢,这么一到行动就彻底罢、罢、罢了呢?

     

        胡乱地刷着微博,在傍晚时分刷出了个人以为最有爱心的一条微博:

     

       【女子遇车祸成植物人家人打麻将唤醒她】江西女子淦雪梅遭遇车祸成植物人,医生说她活下来希望只有万分之一,唤醒更为渺茫。她丈夫和亲人没放弃,他们根据淦雪梅喜欢打麻将的爱好,每天都在她身边呼唤:“雪梅,起床打麻将哦,三缺一,你快来呀!”奇迹终于发生,淦雪梅醒来了。(东南快报)

     

       

        看完这个新闻,丸总大叹世界之离奇,国粹之曼妙。亲人的疼爱配合个人的爱好,连植物人都能获得新生,为什么丸总想好好的重新开始就那么难呢?

     

        几个好友在也后面评论——HQ:真好!人还是要有爱好啊!要是是我躺下的话,我们家人只能呼唤我:起来收拾屋子吧!carol:太有爱了,叫我的话大概得说斗地主或者双升级!

     

         是啊,不是咒自己,如果突然深陷睡眠没有了知觉,又有什么可以唤醒自己呢?闭目假设了一下,丸总脑子里先划过一枚酱好的大肘子(阿呸,这个吃货);再想想,猫龟兔?家人?朋友?究竟哪个能够唤醒自己呢?就目前来看肯定不是工作,哈哈!

     

        乒乓球比赛结束的时候,工会的LH感叹:“有个兴趣真好呀”!丸总还特别补充:“是呀,有个良性爱好会让生活更加美妙”!——不过如果丸总在昏睡中,要是有人喊:起来了起来了,跑步了跑步了……估计丸总彻底就昏迷不醒了。

     

         那么,又有什么,能把沉迷的丸总唤醒呢?

     

        不是咒大家哈,请评论的各位,保持队形,告诉丸总:究竟什么,可以唤醒沉睡的你?


  • 12/12/11--01:34: 2011上海马拉松(下)——简单的视频和图片记录 (chan 2650709)
  •     因为是半程,也因为丸总最近的情绪不那么对头,生活态度不那么积极,所以对上海马拉松的热情也就减了那么几分。出行带出的小相机最后一次使用是今年夏天,里面记录了埃及半程、香港半程和铁木真半程三次比赛,4个G的空间几乎全部存满,又没有全部拷贝出来,也就不好格式化——所以起跑前等待的10分钟一直在删照片,跑步的过程中跑累了再删会照片,尽管如此,到丸总冲刺也就拍出了不到4分钟的视频和几十张能看清模样的照片,大家凑合看吧!

     

        照片的上半部分在这里:上海马拉松(一)——再次用马拉松为自己庆生 

     

        2011年上海马拉松,丸总跑的半程,和丸总差不多水平的人15公里后就跑跑走走了,所以可能看着不那么带劲儿,但还是基本还原了上海马拉松的样子。配合俄罗斯最近对普京的抗议,背景音乐特别选择了一首当年很红的《嫁人就嫁普京这样的人》,哈,当年丸总在俄罗斯可喜欢这歌呢!抛开政治不谈(反正大家也听不懂),这歌的节奏很适合跑马拉松的,丸总MP3常年有这歌,欢乐无比。好,现在奉上视频:

     

    ==========================分割线=================================

     

        再继续贴些后面的照片吧,视频不那么清晰的,在照片中寻找过程好了!


    跑过大桥,每个人还都算轻松。

    跑到这里,丸总基本是7分钟一公里吧,这个时间绝对不会被关门,尽情享受光秃秃的赛道吧,哈!

    临近世博园,大妈们手捧莲花儿又出现了,笑盈盈站了一排,要多喜庆有多喜庆。

    小莲花儿下面还有一串挂面一样的布条,“加油,加油”,喊得可有劲儿呢!

    赛道上选手你争我赶

    赛道边大妈争奇斗艳

    去年跑到这里,丸总很认真的让体院的师傅给自己捏了张影儿,中国馆,世博会都没去呢!

    今年就没有拍照的欲望了,其实应该每年跑过这里都捏一张,看看自己是怎么慢慢跑成大妈的……

    跑向世博园区……

    记得当初世博期间看过一段这样的视频,世博会门一开,门口排队的撒丫子就冲出去……

    真这么爱看世博会呀?还是都爱看热闹啊?

    其实马拉松就很热闹,平时哪儿有机会看到这么多人一起狂奔啊。

    上海马拉松是一个晒不着的马拉松,起跑早,太阳懒,又有不少遮盖物,比如在立交桥下跑……



    稀里糊涂跟着人跑,又到了一块敞亮的地界,又见574……

    等转个弯,折返的队伍出现了。

    每到这个时候都能把自己跑成歪脖,总觉得对面应该有什么人是自己认识的。

    这个泳装的妹妹一直在丸总前后,ID好像是维尼?可惜只有背影,来领照片吧。

    顺着泳装妹妹的后背,丸总15公里的用时已经够人家跑完半程并退还芯片了……

    但是,就剩下6公里了,怎么着不到一小时也能跑完了,急啥子呀?

    一直没有贴水站或饮料站,因为这条路上水也挺金贵的。

    老远就能看到一片遮阳伞,跟关岛海滩一样壮观,可惜跑过去一看也就是引着广告的遮阳伞,水都蒸发了。

    水站依然很小很少,饮料嘛——雪菲力!

    每次志愿者就给倒一个底儿,丸总站边上分三次喝足了一大杯

    百度了一下,人家是这么说的:

        雪菲力(CHIVALRY)是上海申美饮料食品有限公司的一种柠檬味盐汽水饮料,上海名牌。

      盐汽水作为传统的防暑饮品,适合运动、高温作业或大量出汗后饮用。其清凉、清淡、清爽的风味基调符合健康纯净的消费趋势,为越来越多的消费者所接受,近年来市场反应热烈,已成为占据饮料市场相当份额的主流品种。我部推出的盐汽水主剂系列将支持客户迅速进入这一热点市场。其升级换代产品为含有人体必需的钾、钙、镁、钠等矿物质的低渗透压饮料,能快速补充体内水分和流失的无机盐,保持人体水代谢的平衡,具有更鲜明的市场概念。

        不管有没有说的那么神奇,反正是凉茶的口感,清热去火总还是有效的吧?

    从下面的牌子开始,全程和半程就分开了……

    也是从这个时候开始,丸总就没喝着凉茶了……

    水好像也基本告罄了,但是比起北马的20公里不喝水,半程问题不大。(马拉松把人都跑皮实了)

    其实是这样的,同一条路,中间拉起了隔离带:全程有水,半程……想想就跟喝过是一样的啦!

    破败的西班牙馆……

    还没掉色的场馆,馆外的餐厅已经掉成了“餐丁”

    还是西班牙场馆,当初这里排队都排成浆糊了,现在……

    法国馆?

    就像苹果外面的防撞套,就是里面的水果已经烂光了。

    半程选手已经很累了,也无心欣赏这些热闹过后就无人问津的场馆了。

     

    很多人都背着“老梅,我们爱你……”

    微博上老梅组织大家一起训练一同奔跑,热心公益和谦和认真的形象为他赢得了无数赞誉,虽然也很想跑在一起,但是上海跑步的水平实在是太高了,2小时跑完半程竟然叫“打酱油”,这在丸总看来是“打鸡血”啊……

    继续奔跑在大门紧扣的世博园区,花那么多钱落得个如此冷清,晚上来这里可以拍鬼片了。

    回头看看,人不太多了,也有不少人在走路。

    这个落土的建筑是……?

    俄罗斯馆……

    丸总除了自己的祖国去的最多的国家,如今在闹大规模游行呢……

    可爱的有香蕉的巴西馆……

    绿色的场馆,黄色的logo,配合一个红色的跑者……

    红、绿、黄……跟交通信号灯似的,就是太冷清了。

    中南美洲联合馆,丸总很想去地球的那一片看看,明年应该是没有时间了……

    跑过最冷清的一段路,前面似乎就又可以汇合了……

    果然!

    右边全程的都好有劲啊,丸总很快就要结束战斗了,他们还有不少路要跑。

    半程的这个水平的,似乎都不着急,还有一哥们一边看表一边说:都别急,来得及啊!

    当然不急,什么都没的喝了,有啥可急的啊!

    这个桥——好生眼熟啊!

    对,去年也跑过这个桥,印象中还拍了视频,跃龙路?

    可能刚跑完南浦大桥吧,这个桥已经直接被无视了,就是一个略有坡度的路上搭了个架子嘛

    回身一看:好像大家不这么认为哈,难道是丸总已经变强大了?

    努力跑吧,这里下桥拐个弯就收工了!

    如约到达!

    终点前的拍照就交给官方摄影师好了!

    丸总的大会时间2:44,个人时间2:35,这个时间跟第一个福州半程马拉松时间一样!

    成绩真心稳定啊,鼓掌

    结果到体育馆前发生了拥堵,全体这个时间前后到达的选手被保安拦在外面,说地下满员了!

    哎,想想osaka马拉松和北京马拉松,上海这个地下室似乎真是小了一点点哦!


         不管结果如何,2011年上海马拉松半程顺利结束!

     

         丸总第十五个半程在生日的前几天画上了句号,2011年的全部比赛也就到此结束了,如果丸总可以把最近这段的心态调整好,把未来的几件事做好,明年应该依旧是精彩的一年。期待在2012年开启更多的旅程,书写更精彩的故事,那就……继续加油吧!


  • 12/13/11--01:34: 闭关冬眠,2012再见! (chan 2650709)
  •     对比前几天的计划,丸总已经完成了今年的全部马拉松比赛,乒乓球比赛顺利结束,述职报告也已经上交,信用卡还完……后面的事,就是闭关冬眠了。非常不满意最近的状态,元凶应该就是新浪微博,那刷来刷去的简直是浪费生命,毫无私密的浏览方式让整个人有种偷窥和被偷窥的感觉,看完文字还去看评论,看完图片再转发,有事没事就用手机刷一次……如此这般,真是太不健康了。

     

        狠狠心把手机上的微博客户端删了,2012年前给自己留点时间和空间,把身心调整好,迎接伟大的2012吧!

     

        未来不再开新博,将用这博当成填坑告示板,大家要经常来看看哦!

     

        iphone手机拍摄的照片可以用地图的方式看,今年借着马拉松也去了不少地方:亚洲、欧洲、非洲、澳洲,(可惜关岛虽然是美国领土但不在美洲),那么多旅程,那么多回忆,那么多博客的大坑,哈……




  • 01/03/12--07:32: 2012,悲剧上演 (chan 2650709)
  •     曾想过许多次,再次更新博客会介绍些什么内容。跑步?宠物?游记?还是其他什么?2011年最后几天在忙乱中过完了,放弃了一些聚会和比赛,最后一周给自己报名了一个全新的比赛,比赛日期是1月2日。

     

        2012年来了,传说中的灾难之年,新年到来的第一天清晨6点,伴随着许多短信的祝福,将17个宠物暂时托付家人,踏上新的旅程。在晚点若干小时后还是顺利到达目的地长春,领取了比赛号码布和芯片,下午在场地测试了装备,一切就绪,希望以一个积极乐观的运动精神为自己开一个好年。

     

        1月2日清晨,早早起床穿戴整齐,搭车前往比赛场地,这是一个全新的比赛——瓦萨越野滑雪赛。经过若干小时的努力,终于完成了这份艰苦而愉快的挑战,随后用微博记录:今年第一个比赛 Vasaloppet China 2012在零下22度的净月潭顺利完赛!第一次参加cross country ski,选择17.5km的距离,穿越积雪的森林,划过结冰的湖泊,到达终点后挂上第一块滑雪奖牌,幸福感瞬间爆发!

     

        的确,比赛结束后是幸福的,但是总有那么一丝说不出的感觉。比赛完浑身酸痛不已,早早睡下,又在晚上数次醒来,早上起来后说什么不想再留在长春,几经周折打电话、补差价……最终把飞机提前到下午6点半起飞,还特地让老姐帮着提早值机,连晚饭也没有顾上吃就匆匆上了飞机。到家后发现自己那丝不安的感觉是正确的,原来真是出了状况……

     

        7岁的保尔病了,病得很重,听家人说是昨天晚上突然倒地,无法再站立,也不吃不喝。因为怕我在外着急没敢告诉……看到保尔的那一瞬整个人都要疯了,那么憨厚可爱的保尔变得非常虚弱,躺在笼子里艰难地呼吸,一碗粮一粒没动,草也没吃多少……

     

        家里的兔子都越来越老了,7岁的保尔、浩浩、连生;6岁半的顽顽和兔兔……但是拜托不要在2012开始发作,好吗?我可以不出门、不跑什么马拉松,只要你们健康平安度过晚年,那么一堆早晚生锈的纪念牌又有什么用呢?什么也不能和你们的命相比……

     

        太难过了,2012就这么开始了,保尔加油,我一定不会放弃你,但是如果你太痛苦,也一定不要勉强……

     

        不想再写了,将时间多多留给保尔吧……

     

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    实在不忍贴出它现在瘫痪的样子,就把去年这个时候照片贴出来,怀念一下健康的6岁时候的保尔吧!






  • 01/16/12--03:55: 再见,保尔 (chan 2650709)
  •     2012年1月2日开始,日子每一天都像一个倒置的沙漏,任凭如何努力也难以挽回尘沙一般脆弱的生命。终于,最后一粒沙子在今天悄然滑落,一个7岁的生命就此画上句号,一段缘分和相聚从今天开始就只有回忆了。

     

         嘿,保尔,你们又见面了吗?保尔最怕你,见到你撒丫子就跑,现在都在那个世界了,咪咪你要罩着保尔,不要让贪吃的保尔傻乎乎在那个世界迷路啊!



        还有美女长今,离开2年了,还有道明寺,小穗穗和小发发……真的好想它们呀!



     

     

        保尔已经在医院的冰柜继续睡觉了,一切烦恼和病痛不再与它想干。留下伤心和疲惫的我玩命洗干净它的笼子,一切收拾妥当也无力记述更多的东西,就用微博来回忆一下这过去的两周吧!

     

    1月4日   

        #加油,保尔# 体力是关键,从1月3日夜里到1月4日天亮,喂食MR70营养液一支、MR71便质改善液一支、MR552菠萝夹心饼干1块,水喝了几口,草几乎不吃。清晨手喂VK老年球球粮2颗,MR552饼干一块,KAYTEE野莓草砖两口。水里加8滴N2000Propolis蜂胶强生素。排出几粒宿便,身体僵硬,无法抬头。期待奇迹。

     

    1月5日

      

        #加油,保尔#残忍的一夜,眼泪要流干了却什么也改变不了。如果它突然学会说话,会对我说些什么呢?

     

    1月6日

       

        #加油,保尔#昨夜,几乎以为你要走了,你一动不动,只能靠腹部微弱的起伏才能判断你的存在。在各种营养补给的催化下,你又捱过一天。医生总会用生活质量来提醒主人适时放弃,但我还是做不到。我努力喂你吃食,帮你排便,不让尿渍把你弄脏。这样吧,等我们都累到没有力气呼吸,就一起放手,好不?

     

    1月7日

        #加油保尔# 每天只有到了夜深人静才有时间记录一下保尔的状况。每一次天黑,保尔就在这个世上又多活了一天,每一次天亮,保尔又开始了新的一天。越来越多的朋友劝我顺其自然,是啊,在9个兔子都奔向老年的时候,究竟应该用什么样的心态去迎接未来?送上去年此时的保尔,这个7岁的家伙,也在努力活着。



     

    1月8日

    #加油保尔#又过了一天。今天进食情况与昨天相似,但是从排出的便便形状可以看出,素有铜肠铁胃的保尔在瘫痪后消化功能正在下降。虽然一直有在水中和实物中加入兔用乳酸菌粉末,可是终究不如兔子自身合成的有效。今天最大的收获是苦苦守候多时,捕捉到一段盲肠便,亲自喂下,懂的自然懂,不解释了:)

     

    1月8日

    #加油保尔#死水一潭的日子,随着保尔每况愈下的身子,心情滑落谷底,身体也透支到极点。感谢所有关心保尔的朋友,每一份建议我都认真看了,生命的无常无法控制,但善始善终总是应该做到的。送上几只猫的gif,cici也很好,但是今天它们中的一个或几个把保尔用了几年的碗打碎了,让我有种不安的感觉。。

     

    1月8日

    #加油保尔#天冷,遭遇更冷。把保尔包暖和了打算换家医院,多听听其他医生的意见。谁知道得到的只有这样的话:“我们只看猫和狗,不看兔子。”我苦苦哀求见一面医生,保尔颠簸一路不容易,或者我提供药方给我配几针药?得到的答案是坚决的:“我们的医生不给兔子看病”。好吧,这里是北京赛佳动物(不含兔)医院。

     

    1月8日

    #加油保尔#由于一直给保尔看病的医生这一段都出差,所以今天动了念头换个医院再检查一下,但结果是赤裸裸的拒绝,看着大冷天的保尔被折腾一趟真是心疼死了。也许在中国说到兔子,大家都先想成一盘菜或是一件毛衣,可是它也是一条命。好在又和原来的医生联系上了,初步排除细菌性脑炎,具体明天等结果。

     

    1月9日

    #加油保尔#感谢大家对保尔的关心,也谢谢提供医疗信息的朋友,我一定会尽力给它治病,无论如何也不会轻易放弃7年承诺。

     

    1月9日

    #加油保尔#上午医生发来表格,让先选择症状以初步判断是耳朵还是脑部的毛病,字典查了半天,满眼“眼球震颤”这样的生词。下午经检查已排除耳炎,生化、血常规检测。原则上应做脑核磁共振,但医生说目前中国无法给兔子做。目前结果已出,先打3天抗生素,等翻译后听外国专家意见。医生不断强调:7岁了…



     

    1月10日

    #加油保尔# 由于无法做核磁共振,又排除了耳炎,那么暂时按脑炎治疗。医生的原话是:先按一周的时间治疗吧,要真是脑炎就好,如果一周后无效,那么。。。那么。。。话也就说到这里了。因为这十年养兔的经历,我学会了给兔子打针,今天给保尔注射的时候它一点也不反抗,倒是昨天在医院尿了医生一身。



      

     

    1月11日

    #加油保尔#凌晨手机收到医生一句"any update?"的短信,立刻把病历拍照整理了发过去。早上医生主动打过来,认为情况很不好,身体损耗太快,一份让人堪忧的报告单。今天打完最后一针,保尔的精神依旧很差,进食困难,曾经的肥美不再。我从没产生过放弃的念头,只祈祷不要太痛苦,保尔,大家都爱你。

     

    1月12日

    #加油保尔#从昨天那针打完,你就不爱吃东西了,或者说更加不爱吃--在这之前为你打造的草粉营养餐还是可以灌进去的。最近周围的朋友经常问起你,我也只能说我们都在努力维持,最近太累了。保尔,我会尽最大努力照顾你,可是你不肯吃食,又怎么能好呢?你看,对面的晶晶吃的头都不抬呢!哎,祈祷吧。

     

    1月14日

    #加油保尔#微博上很多老兔都出现这样或那样的问题,每个衰老的兔子背后都是一个操劳的主人。那些拥有健康小兔的朋友,一定要珍惜相聚的时光,总有一天它们美丽不再、无精打采、吃饭费力、甚至生病。请不要嫌弃或放弃它们,因为它们短暂的一生大部分是牺牲自由取悦我们,请将爱心化为耐心,善始善终。

     

    1月15日

    #加油保尔#凌晨3点才喂完最后一口芹菜,连着两天没好好进食的保尔今天竟然吃了一点点,因为躺倒的姿势不便咀嚼,保尔在帮助下能靠着笼子歪一会,时间是吃光一根菜。打扫完兔笼,给大家添足夜草,嗯,也该它伟大的主人就寝了!可是,能睡觉的地方已经被霸占了。。。

     

    1月16日

    #加油保尔#从你那晚发病倒下到现在,我们一起撑过两周了。今天的你格外虚弱,虽然你还在努力做出想吃的样子,但是已经很难下咽了,大部分时间都安静地躺着。我和咪咪有过一个约定:如果累了就在睡梦中没有痛苦地离去,但一定不能在我睡着的时候离去,我要照顾你们到最后一刻,希望这一刻还有好远好远。



     

    1月16日

    [心]我最最亲爱的保尔,再见[蜡烛]。你是一个守约的孩子,早饭后你睡了,睡着睡着就离开了。谢谢你7年的陪伴,今天是小年,你还是选择了留在兔年。感谢所有的朋友对保尔的鼓励,很抱歉在鞭炮迎新的气氛里带来难过的消息,祝福大家新春快乐、身体健康。保尔,准备好了没?走吧,妈妈送你回小兔星球了。

     

        是的,故事结束了,曾经有个灰色肉嘟嘟的垂耳兔,2005年来到人间,2012年赶在世界末日发生之前又回到天上了,留下无数的照片和美好的回忆。这个贪吃的家伙直到离开的前半个小时还在努力啃着心仪的油麦菜,至少不是饿着走的,可是,你这个家伙,专挑热闹的时候跑开,小年这一天你走了,除夕是你的头七,我们这个年,要怎么过?

     

        感谢所有一路相伴的朋友们,从保尔生病开始,每一条评论都认真看了,不管是建议还是慰问,都是对我坚持下去的最好鼓励。养宠的人终究要面对这一天,但这一天真的来了,再多的心理准备也还是难挡那一刀划在胸口的痛。今天是小年,眼泪和窗外的爆竹一起炸开,没有胃口吃任何东西。这两周近乎连轴转的操劳还是没能挽留一个小生命,而生命的进程就像一个马拉松比赛,艰难在后程,精彩也在最后,当生命极尽终点的时候,身边始终有人相伴,这才是最最美好的终结吧?

     

        祝福所有的生命都健康快乐,有生的日子不一定都美丽,但一定都是有意义和值得回味的。

     

        安息吧,我最最亲爱的保尔……以后梦里见,或,很多年后我们再相见。

     

    =====================分割线=================

     

        最后这段视频,是某天特地转给你的,里面的话是在最艰难最痛苦的时候对你说的,现在你解脱了,所有的遗憾和痛苦都留给了我,但是我们还有4猫4龟和8个年事已高的兔子,你的坚强会让大家都更加努力地活着。

      

     
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    字幕内容:

    ------------------------------------------------------------------------
    if one day i bend
    如果有一天我不再能跑
    ------------------------------------------------------------------------
    will you come to me and help me ?
    你是否愿帮我跑下去
    ------------------------------------------------------------------------
    if i don't make it to the finish line
    如果我无法到达终点
    ------------------------------------------------------------------------
    will you be there to take me ?
    你是否愿带我前行
    ------------------------------------------------------------------------
    if your voice matters
    如果你不能说话
    ------------------------------------------------------------------------
    will i let you be silent
    我愿替你发声
    ------------------------------------------------------------------------
    and if one day you cry
    如果有一天你悲伤哭泣
    ------------------------------------------------------------------------
    will i be able to hush you
    我愿陪在你身旁
    ------------------------------------------------------------------------
    if the ball arrives one second beforehand
    如果下一秒球即将射门
    ------------------------------------------------------------------------
    will you yield it
    你是否愿……
    ------------------------------------------------------------------------
    will you yield it to the wind ?
    竭尽全力
    ------------------------------------------------------------------------
    if i ask you to listen
    如果我问你听到什么
    ------------------------------------------------------------------------
    will i hear your breath
    你是否能感受我的心声
    ------------------------------------------------------------------------
    if we are to dream of a country
    如果这是一个国家的未来
    ------------------------------------------------------------------------
    will you let me fall asleep ?
    你是否愿让他酣睡
    ------------------------------------------------------------------------
    and if my heart becomes too large to contain
    如果我的身体无法承载梦想
    ------------------------------------------------------------------------
    will you lend me your chest ?
    你是否愿借我双臂
    ------------------------------------------------------------------------
    and if i run out of words……
    如果我已词穷语尽……
    ------------------------------------------------------------------------
    will you connect……
    你是否愿和我一起……
    ------------------------------------------------------------------------
    even in silence ?
    即使一言不发

  • 01/18/12--23:20: [转载]祖母与猫咪无声的爱-一篇来自网络的感动 (chan 2650709)
  • 这是一篇来自豆瓣儿相册的组图,具体是谁原发的图已经无从得知了,看

    后非常感动,决定搬来和大家分享,以下文字由猫镇理解编辑,敬请欣赏:

    祖母和“我”是最佳拍档,我们一起收获喜悦,

    我们一起上镜臭美庆祝丰收,

    祖母喜悦的心让我睡得甜美,

    祖母吃瓜我也默默幻想着瓜果的甜美滋味。

    人都说我们三个有福相,一脸招财样儿,看谁更有福相?

    祖先的神威我也继承之,

    和祖母一起小憩,

    和祖母一起树荫下乘凉,

    菜园子里绝对有我的股份哦!

    我和她一起享受生活!

    我们总是快乐的注视着对方,了解彼此的心意,

    你种植秧苗,我也跟着帮你插秧,

    你洗菜,我质检。

    过生日的时候送上我甜甜的湿吻,祝你长命百岁!

    向日葵像你的笑脸,有朝气~

    来,我们相伴一起老去~~~~~~~~~~~~~~~

    午睡是我们最享受的时光!

    起来就一起洗脸!

    别乱看哈,我们一起在撅屁屁~

    下来~~~~~~~~那好高留神掉下来~!

    哈哈,其实幸福的日子就是这样平反而无声,此刻你们是不是也能感受到我们之

    间浓浓的爱?!

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    祝福猫镇的猫友们个个同孩子们相守一生相伴一生~!


  • 01/31/12--03:25: 保尔回家了 (chan 2650709)
  •     很糟糕的一天,说不出有多么不痛快,各种烦躁的情绪无限膨胀,直到下班前一个电话:“这里是动物医院,您的小兔的骨灰可以取了……”这个世界一下就真空了……

     

        很是悲哀,从阿娇、咪咪、长今到保尔,连取骨灰这么伤感的事都变得轻车熟路了。不敢去想下一个是谁,也不敢去想下一次是什么时候,不敢想这究竟是怎么一回事,更不敢想到底是为什么。捧着保尔的骨灰在路边打车,脑子里出现的是送走保尔那天,天很阴,也很冷,裹了一层毛巾又包了一大张尿布,最后还加了一件毛背心,厚厚实实的真像抱了个娃娃,可是一松手交给医生,再见面就是天上了……

     

        和取长今的骨灰一样,并排放了好几袋,有猫有狗,兔子只有保尔一个。长今埋在了王家庄,骨灰盅死活舍不得丢,这下保尔住了进去,和咪咪并排睡在书房了,两个家伙都健在的时候是对冤家,现在都老实了,留下无尽的伤心给它们的主人,我。

     

        都说要珍惜眼前,活在当下,可是这一组组离别的镜头就跟把蘸了盐水的刀子那么锋利,刀刀切在心口。越完美就越难舍,越欢乐就越落寞,是,珍惜了,善始,也善终了,每天相聚都挺快活的,就是看它们捣乱也挺高兴的,可是怎么就到了分手这一刻,依然难分难舍。最残忍的是看着现在还健在的16个家伙,想想未来的16次分别,一种撕心裂肺的痛。

     

        7年前,小小的兔子装在小小的盒子里被兴高采烈地带回家;7年后,一块块碎骨装在小小袋子里小心翼翼捧回家。已经知道故事的结局是悲剧,为什么还一次次的开始?以为自己能拯救一个又一个无家可归的小生灵,可是发现到了最后根本都无法拯救自己脆弱的小心灵,从今天起,学习麻木吧,不知道有没有这样的教材。

     

        保尔是个好兔子,一辈子健康得连个喷嚏都没打过,7年去过三次医院:第一次绝育,第二次就是上个月生病,第三次是火化。那是个心态好到极点的胖子,直到生命的最后几个小时还在死死抱住一根油麦菜。国内的医生无法判断它的病因,所谓的治疗也无非是给主人一个心里安慰,一个带着赌博色彩的诊疗,上千的医药费是赌注,医生说:“我们试试看吧,有效最好,没有效果的话……它也7岁了”。生命如此脆弱,吃药打针似乎只是增加了保尔病后的痛苦,最终我们赌输了。

     

        这种感觉真是糟透了,更糟的是我无法梳理自己惧怕分别的情绪。眼泪是流不完的,虽然不知道未来会怎样,但最惨的那个一定是留到最后的我。写下一堆胡言乱语的时候,我的四只猫上蹿下跳,完全不知道我在这个主人在难过什么。好吧,养第一只猫是我寂寞,养第二只猫是怕第一只猫寂寞,紧接着第三只猫送上门来……有多少开始就有多少结束,就这样吧,等待岁月的小刀一刀刀地切下心头肉,等心空了,跟竹子似的也就不知道伤心了。

     

        保尔回来了,也唠叨完了,擦擦眼泪,给另外8个兔子喂草去……

     

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    自己又看了一遍,太伤感的一篇文字,保尔也不会高兴的。补几张图换换气氛吧吧,7年前的老图……

     

    这就是保尔名字的由来:它那两根油条一样耷拉着的耳朵,像极了保尔。柯察金的布琼尼军帽。

    那个时候公司拍的最成功的一部戏就是《钢铁是怎样炼成的》,保尔自然就拥有了这个名字。

    哦,保尔还有个英文名,丸妈叫它叫:Paul。


     

    很老的照片了,吃货保尔对难吃的OXBOW兔粮爱不释口……不管那个兔子剩了粮它都冲过去帮人家舔干净了。

     

    保尔好色,不得不给它买了很多安慰玩具,类似现在男人们的充气娃娃。

    保尔每天都和“老婆”谈情说爱,又咬又啃又骑……

    照片上是第二个“老婆”,第一个粉兔子竟然被撕碎了,第三个也悲剧收场。

     

    保尔最怕咪咪,当时的咪咪十几岁,正是有力气的时候,在晶晶出生之前,保尔挨揍最多。

    但是保尔是那种打完右脸主动伸左脸的,心态是非一般好。

    现在两个家伙的骨灰并排放在一起,和下面这张图位置一样一样了……

    直到有一天,连生来了,保尔眼前一亮,天天围着连生的笼子转,疯狂喷尿(公兔吸引母兔以及占领域)

    可惜连生是带着肚子来到丸家,半个月后就当妈了……

     

    由于保尔“性”致高涨,不得不在06年光荣地成为一名太监。

    在这以后,丸家的9只兔子也先后绝育,保尔又成了带头的。

     

    关于保尔的故事很多,很多,基本都是吃喝和调戏母兔……

    这是小时候的保尔,多么可爱……

     

    真的好想你,亲爱的保尔,希望你再投胎还要来我们家,大家都想念你圆滚滚的肚子和耷拉着的耳朵。



  • 02/07/12--08:07: 丸总2011香港渣打马拉松的冲刺照片 (chan 2650709)
  • 还记得2011年丸总冲刺的照片吗?在这里:http://blog.sina.com.cn/s/blog_591a2d2c0100q7u5.html

     

    是的,时间过得飞快,转眼丸总又完成了2012年的香港渣打马拉松。

     

    不一样的是,经过了10公里、21公里和一年撞赛的等待,第四个年头,丸总终于完成了香港渣打马拉松全程!

     

    继北马之后,又一个比赛满贯,渣打马拉松的全部项目都参加过了,感觉非常完满。

     

    去年摄影师苦苦守候多时,因为一个不小心只收录了丸总一条肘子……

     

    今年香港渣打马拉松的照片……

     

    冲刺的照片……

     

    如何呢?

     

    猜?!


  • 02/09/12--22:28: 丸总的2011大阪马拉松(十四)——补记,比赛结束后的一些事 (chan 2650709)
  • 10月30日的比赛,到第二年的2月10日才将回忆马拉松式地整理完。因为时间太久了,补坑的过程中又被猫咪和兔子的博文乱了队形,现在做个目录,方便那些曾经掉坑的同志们知道从哪个坑掉进去的、再从哪个坑爬出来。

     

    丸总的2011大阪马拉松(一)——还是写点什么……

    丸总的2011大阪马拉松(二)——七小时

    丸总的2011大阪马拉松(三)——最后十分钟的直播

    丸总的2011大阪马拉松(四)——艰难的决定,错综的旅行

    丸总的2011大阪马拉松(五)——okinawa,那霸,琉球,丸总来啦!

    丸总的2011大阪马拉松(六)——闲逛首里城,徒步游冲绳

    丸总的2011大阪马拉松(七)——飞抵大阪,疯狂的EXPO(上)

    丸总的2011大阪马拉松(八)——飞抵大阪,疯狂的EXPO(下)

    丸总的2011大阪马拉松(九)——我叫不着急

    丸总的2011大阪马拉松(十)——带着微笑折返

    丸总的2011大阪马拉松(十一)——这漫长的赛道啊……

    丸总的2011大阪马拉松(十二)——食神归位,雨神冲刺

    丸总的2011大阪马拉松(十三)——孙山的荣耀

     

     

           好了,继续再唠叨几句离开赛场后的故事吧!

     

           回酒店后照照镜子,拿手机拍个“英雄凯旋”,发现同一面墙,同一个镜子,同一身行头,同一个丸总,怎么经过了42公里的风雨洗礼,就两腿瘫软、丢盔弃甲、蔫头耷脑……对比一下早上出门的图:



     

    osaka的奖牌,真是越看越好看呀……


     

    最好看的文字:FINISHER……

    漂亮的完赛毛巾和奖牌,跟随了自己一路的号码布……


     

    在EXPO领导的布丁,拍完这张照片后30秒就吃完了,也许时间更短……

     

       再之后,更衣洗澡,发现只要是在雨里浸泡了6小时,脚多少都会有个泡。提前带的水泡急救包又上岗了,细心为自己消毒,贴上水泡处理贴,好像其他地方也就没什么伤害了,所有的酸痛一股脑来报到了,忍痛洗了个不太热的澡,想着那乳酸已经够做一锅酸酸乳了。

        终于,梦想实现——钻进了热乎乎的被窝,谁也不要叫丸总,就那么睡吧,睡吧……

       

         再醒来竟然天全黑了,马拉松选手除了赛道上的寿司和铜锣烧,这一天还什么都没吃呢!挣扎着爬起来,准备打猎去……出门发现,雨比冲刺的时候又大了。


     

         大阪马拉松奖牌上的银杏叶又挂满了枝头,预计还要半个月才能变黄吧?雨点噼噼噗噗打在雨伞上,此时的丸总大脑一片真空,终点的喧嚣被雨声代替,所谓的荣耀都是转瞬即逝的回忆,现在最重要的是:怎么拖着残腿找点吃的。


    想着去凯悦酒店把明天的巴士预订了,可惜艰难地走了过去,却被告知第二天才能买。

    看着酒店前水池子里雨点敲打出的大小涟漪,真是好想快点回家啊!


     

        还记得吗?在第9篇《我叫不着急》里写过,曾买了两日乘车卡,却在比赛的早上没有用,每次都是因为出错而走紧急通道——为什么呢?答案在这里揭晓吧!不着急的丸总是个不折不扣的糊涂虫,早上揣着在冲绳那霸的一日乘车卡就去大阪坐车了,能通过才怪!

         想着2000日元不能打了水漂,要么,坐坐车,散散心吧!

         举着雨伞又爬上电车站,一口气坐到终点站,一路上熟悉的地名,都是曾经用双脚踩过的呀!

         下了车看到这个建筑,算是黑夜里的一个标志吧,不想继续走了,打道回府吧!



    等等,五脏庙还没有祭拜呢!

    周围有很多快餐店,比如眼前280元的吉野家牛肉饭,实在没有兴趣,其实换算成人民币,还真的不贵呀!


     

    雨越来越大了,丸总决定在全家超市买点什么,回被窝吃吧!


     

    虽然对面还有一些曾经在赛道垂涎的烧肉店,也有不少居酒屋,可是那所谓的“蓝调”,从那个雨夜也就上演了。一种热闹过后的冷清,还有一种无法形容的疲惫,让丸总心情打了个狠折。


     

    昏黄的灯光下一条无人的街道,寂静的雨夜像一张褪色的明信片,在拥挤的北京住惯了,突然回到大阪空无一人的街道,还真是有点不适应。一个人举着伞,慢慢溜达,就当是“排酸”吧,腿疼,走得很慢很慢,伞压得很低很低,怀里紧紧抱着在便利店买的热乎乎的中华包子,现在回忆起来,这该是怎么个画面啊?


     

    眼前影绰着点点灯光的大楼,就是酒店了。

    曾经在赛道终点看到酒店,兴奋得恨不得一口气冲上楼,这会儿倒是没了什么期盼,也想快点回去,怀里烤肠的温度从烫手到温吞,又一个旅程接近尾声,下次再来日本不知道是什么时候了,还会是因为跑马拉松吗?


     

    回了酒店,依然只有自己一个人和一个空肚子。提着水桶去打水,准备伺候自己吃顿热乎的。



    丸总的马拉松晚宴:香蕉、能量棒、灌装薯条、咖啡、烤肠、中华包子以及明星牌方便面

    现在回忆,这都什么乱七八糟的啊……



    豚骨拉面味道真心不错,味好量又足;烤肠也不赖,当然,那个包子在面没泡好就进肚了……


     

    忘记买酒了,从赛场回来包里发了这些…… 



    蓝色的一夜,翻过去!

    第二天。

    雨过天晴,丸总要回家了。

    酒店楼下的超市买下第N只中华包子,还有咖啡和饭团,从从容容吃个早饭。

    腿疼,脸也快吃出中华包子的形状了。



    出门在外,一看到猫猫狗狗就会格外想家,不知道家里那十七个孩子是不是听话?

    这里对流浪猫还是很友好的,几个路过的女子还给猫买了香肠,猫咪拖着胜利品骄傲地走了。


     

    这是2011年见到的第一棵红了叶子的树,不是在自家香山,是在大阪。



    飞机是下午的,上午哪里也不想去了,跟个游客似的按照旅行书疲于奔命很是无趣,就在附近散散步吧!

    秋,都说秋天是收获的季节,可是想起秋天总是有那么点淡淡的伤感,想着未来是冬眠一般的寒冷季节,也会有许多老人和小动物在这个季节离去,片片叶子自由落体,天凉好个秋,想想未来的一串串,还真不是强说愁。


     

    低头走着走着,一下看到不一样的季节。

    路边花盆这几样,自家阳台都有,忽然好想回家,这一个多月因为马拉松一直在路上,够了,要回去了。

     

    来到大路口,眼前豁然开朗!

    6号馆?这里就是昨天取包的地方吧?前天就是在这里血拼吧?离EXPO真的好近。

    比赛落幕后,这里也瞬间安静了,街道干干净净,仿佛什么都没发生。

     

    在会展区随意转转,下面那种小车挺可爱的。


     

    大阪的治安真是不错,一个女孩子在雨夜里可以跟个女鬼似的漂移,想想真是有趣。

    自行车随意放在路边也不用担心被偷,当然,走了这么久,人影都看不到半个啊?



    原来日本的IBM就在自己酒店边上,也是安安静静,都在里面办公呢?



    绕了一圈,腿还是疼,这堆积的乳酸可能不止一桶酸酸乳。

    走到正对酒店的位置,昨天这里是比赛的终点,时隔十几个小时,一切仿佛很久远了。

    哪里都可以是起点,哪里也都可以是终点。


     

    终于看到一辆开动的车了……

    大阪的垃圾车……

    这么干净,不用打扫了吧?连个能扔垃圾的人都没有。


     

    再见了,大阪的INTEX,昨天在这里看了孙山的冲刺,掌声似乎还在空旷的天空中回荡。

    也许有一天,丸总还会再回来,还会再次踏上这条赛道……



    咦?

    已经有些叶子变黄了呢!

    雨夜里看不清楚,奖牌和浴巾上的银杏叶,再见啦!


     

    这一次没白溜达,买下了去机场的乘车券。

    1500块,可以直接从凯悦酒店坐到关西机场。


     

    接近中午,街上开始有些人了。

    最喜欢看日本人骑车带人,孩子跟筐菜似的放在前面,也有的前面一个、后面一个。



    回到酒店,拉开厚实的窗帘:蓝色的海、蓝色的天和白色的云,丸总那蓝色的小心情,缓解了不少。

    手机里刷出北京的pm2.5已经快400了,哎,蓝色再郁闷,也比灰色强啊……


     

    忽然又想吃点甜品。

    再一次下楼,买了甜品打算再发会呆就出发,酒店楼下竟然还有wifi信号。

    楼下的便利店边的长椅已经坐了不少上班族,热了炒面或方便面在吃。


     

    神啊,饶恕丸总吧!那个天天喊着减肥的丸总,带着一张中华包子脸,竟然舔着脸又吃甜品!


     

    放大一下,这得再跑多少马拉松才能抵得上这些热量啊……

    可是,真的很好吃呀!而且……都吃光了……


     

    附近的白领们吃饭真是简单,吃完后将垃圾分类收好,再来一根烟,快乐似神仙啊。


     

    的咧,退房,撤退!

    拉着出行了100多次的米奇帆布箱子,真结实,陪着丸总拍了那么多戏、又跑了那么多马拉松。

    两片红色的叶子落下,这次真的要走了……


     

    路边随意停放着的自行车,哎,要是这么“锁车”,在丸家楼下十分钟这车就得没……



    再一次走过IBM公司,环境还是不错的。

    拜拜了……


     

    在凯悦酒店等车的时候,酒店一个女白领来闲聊,听说丸总是来跑马拉松的,敬佩不已,使劲夸丸总,让丸总差点直接飞上酒店顶层,她说她读书的时候也跑过半程,很累,现在只打高球了。接着问丸总:你现在腿很疼吧?这句实话让丸总又从顶楼直接落下来了……

     

    车来了,艰难地爬上车,想象着就要回家了,心情还是不错。

    开往机场的车一路景色不错,想象着这短短几天,从北京到那霸,又从那霸到大阪,顺带还跑了个马拉松……

    真能折腾啊!



    再一次见到这么蓝的天会是神马时候啊?亲爱的北京,再也回不去小时候那种感觉了。


     

    在机场点了一晚面,一杯玉米浓汤。

    那个跟对讲机似的装置,是丸总可以先坐在机场喝着汤等面,当面做好了这个东西会震动,提醒可以取餐了。

     

    好了,饭来了,酱油拉面,面如其名。

    开动喽!


     

        等飞机的时候邂逅一个在这里留学的青岛妹妹,她考完试刚好要回国休假,听了丸总东奔西走的马拉松生活后说了一句:“姐姐,我觉得,你活得真带劲”!

        哦?真带劲?这可是第一次收到这样的评价呢!


         回程一样折腾,在青岛落地过关后又转机回京,到家已然夜里了……天再亮就又回归了灰色的北京生活了。从大阪回去后,一直没有调整好心情,日子过得乱七八糟,那些赛道的点点滴滴都是2012年才陆续拼凑成一份完整的回忆,但是,那份孙山的荣耀和那句正面的评价,给了丸总重新振作的信心。再一次完整地总结完一次比赛,仿佛又把自己重新梳理一番,比真正去跑一个比赛还有意义,写下这些文字的时候已经是龙年的2012,希望一切拧巴的心绪赶紧释放干净,早日成为释放正能量的向日葵一族……